Beneficiile nucilor asupra sănătăţii
Beneficiile fructelor uscate au fost demonstrate încă o dată de un studiu recent care a examinat efectele consumului acestora. Cercetări recente consideră nucile drept un aliat valoros împotriva atacurilor de cord şi accidentului vascular cerebral (cunoscut şi sub denumirea de apoplexie sau mai simplu, atac, în termeni mai exacţi ischemie cerebrală, infarct cerebral sau hemoragie cerebrală). Studiul, coordonat de către Noushin Mohammadifard de la Isfahan Cardiovascular Research Institute şi prezentat la congresul din 2019 al European Society of Cardiology din Paris, a constatat că o cantitate de circa 30 grame de nuci nesărate consumate de două ori pe săptămână reduce cu 17% riscul de deces cauzat de bolile cardiovasculare. Mai multe pe Epoch Times
Dacă v-a plăcut acest articol, vă invităm să vă alăturaţi, cu un Like, comunităţii noastre de cititori de pe pagina de facebook